Wandelen, en zeker in de herfst, zorgt voor vele gezondheidsvoordelen. Herfstwandelingen kalmeren en ontspannen, maar wist je dat wandelen zelfs helpt om makkelijker je overgewicht te verliezen? De herfst is het seizoen om te wandelen en te genieten van de natuur. Maar wat betekenen herfstwandelingen nog allemaal voor onze gezondheid? https://yoo.rs/herfstactiviteiten-de-gezondheidsvoordelen-van-wandelen-in-de-natuur#reaction5224361